Bezdech senny to znacznie więcej niż tylko głośne chrapanie i nieprzespane noce. To poważne zaburzenie, które nieleczone może prowadzić do przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a nawet problemów z sercem. Choć wiele osób bagatelizuje objawy, badania bezdechu sennego mogą być niezbędne dla poprawy jakości życia i zdrowia. Kiedy więc warto zgłosić się na diagnostykę i jak wygląda cały proces?
Czym jest bezdech senny i jak się objawia?
Bezdech senny (obturacyjny) to schorzenie, w którym dochodzi do chwilowego zatrzymania oddechu podczas snu, nawet kilkadziesiąt razy w ciągu jednej nocy. Przypadłość ta najczęściej dotyka osoby dorosłe, zwłaszcza mężczyzn po 40. roku życia, ale może wystąpić również u kobiet i dzieci.
Do najczęstszych objawów należą:
- głośne i nieregularne chrapanie,
- częste wybudzenia w nocy,
- uczucie zmęczenia mimo przespanej nocy,
- suchość w ustach po przebudzeniu,
- poranne bóle głowy,
- problemy z koncentracją i pamięcią w ciągu dnia.
Jeśli objawy te utrzymują się dłużej, warto rozważyć wykonanie badań bezdechu sennego, które potwierdzą lub wykluczą diagnozę.
Kiedy warto wykonać badania bezdechu sennego?
Wskazaniem do badań są nie tylko typowe objawy, ale również inne czynniki ryzyka, takie jak:
- nadwaga lub otyłość,
- nadciśnienie tętnicze oporne na leczenie,
- cukrzyca typu 2,
- częste drzemki w ciągu dnia,
- choroby sercowo-naczyniowe,
- partnerzy zgłaszający, że obserwują przerwy w oddychaniu podczas snu.
Warto pamiętać, że nie każdy chrapiący cierpi na bezdech senny, ale badania bezdechu sennego pozwalają to jednoznacznie ustalić i wdrożyć odpowiednie leczenie.
Jak wyglądają badania bezdechu sennego?
Badania diagnostyczne przeprowadza się najczęściej w dwóch formach: domowej lub szpitalnej.
Badanie poligraficzne (domowe)
To uproszczona forma badania, która pozwala wykryć epizody bezdechu i spłycenia oddechu. Pacjent otrzymuje przenośne urządzenie, które zakłada na noc. Sprzęt rejestruje parametry takie jak:
- przepływ powietrza przez nos,
- ruchy klatki piersiowej,
- nasycenie krwi tlenem,
- pozycję ciała.
To nieinwazyjne i wygodne rozwiązanie, które nie wymaga pobytu w szpitalu.
Polisomnografia (szpitalna)
To bardziej zaawansowane badanie, przeprowadzane w specjalistycznej pracowni snu. Oprócz parametrów oddechowych rejestruje również aktywność mózgu (EEG), napięcie mięśni, rytm serca i ruchy gałek ocznych. Polisomnografia pozwala wykryć również inne zaburzenia snu, jak np. narkolepsja czy zespół niespokojnych nóg.
Badanie trwa jedną noc, a pacjent śpi w komfortowych warunkach pod opieką personelu medycznego.
Co po badaniu? Interpretacja wyników i dalsze kroki
Po zakończeniu badania specjalista analizuje dane i przygotowuje raport. Jeśli wyniki wskazują na występowanie bezdechów, lekarz może zalecić dalsze postępowanie:
- zmianę stylu życia (redukcję masy ciała, zaprzestanie palenia, ograniczenie alkoholu),
- leczenie aparatem CPAP (ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych),
- konsultację laryngologiczną lub ortodontyczną (w przypadku wady budowy dróg oddechowych),
- w niektórych przypadkach – leczenie operacyjne.
Im wcześniej rozpoznany zostanie problem, tym większa szansa na poprawę jakości snu i ogólnego samopoczucia.
Nie tylko dla chrapiących – kto jeszcze powinien rozważyć diagnostykę?
Choć badania bezdechu sennego kojarzą się głównie z osobami chrapiącymi, warto podkreślić, że zaburzenia oddychania podczas snu nie zawsze objawiają się w oczywisty sposób. Osoby, które skarżą się na przewlekłe zmęczenie mimo przespanych nocy, trudności z koncentracją, czy obniżenie nastroju lub drażliwość, również mogą mieć nieświadomy problem ze snem. Badanie może okazać się przełomowe w diagnostyce i leczeniu tych dolegliwości.
Badania bezdechu sennego – pierwszy krok do lepszego snu i zdrowia
Bezdech senny to choroba, która może przez długi czas rozwijać się bez wiedzy pacjenta. Tymczasem prosty test wykonany w domu lub specjalistycznej placówce pozwala nie tylko postawić diagnozę, ale przede wszystkim wdrożyć skuteczne leczenie. Jeśli zauważasz u siebie objawy lub należysz do grupy ryzyka, nie czekaj. Zadbaj o swoje zdrowie i jakość życia, umów się na badanie i odzyskaj spokojny sen.
Badania bezdechu sennego - Centrum Zdrowego Oddychania
Adres:
Młodzieżowa 35, 89-600 Chojnice
Telefon:
608 026 521
Strona WWW:
https://www.cpap-sklep.pl
