Kwasy AHA - czym są i jak działają na Twoją skórę?

3 minuty
09.10.2025
Wpis znajduje się w kategoriach: Medycyna, farmacja i kosmetyki
Kwasy AHA - czym są i jak działają na Twoją skórę?

Promienna, gładka i świeża cera to marzenie wielu osób. Nic więc dziwnego, że coraz większą popularność zyskują kwasy AHA, czyli naturalne składniki, które potrafią zdziałać prawdziwe cuda dla skóry. Ich działanie jest niezwykle delikatne i skuteczne zarazem. To właśnie dzięki nim możesz pożegnać się z szarą, zmęczoną cerą i cieszyć się nową, pełną blasku i zdrowego wyglądu.

Czym są kwasy AHA?

Kwasy AHA (czyli alfa-hydroksykwasy) to grupa substancji pochodzenia naturalnego - występują m.in. w owocach, mleku czy trzciny cukrowej. Do najbardziej znanych należą kwas glikolowy, mlekowy, cytrynowy czy jabłkowy. W kosmetyce stosuje się je ze względu na wyjątkowe właściwości złuszczające i odświeżające.

Działają one na powierzchni skóry, delikatnie rozpuszczając martwe komórki naskórka. Dzięki temu skóra staje się gładsza, bardziej promienna i lepiej przygotowana na przyjęcie składników aktywnych z innych kosmetyków.

Jak działają kwasy AHA na skórę?

Najprościej mówiąc, kwasy AHA działają jak peeling chemiczny. Zamiast mechanicznego ścierania, delikatnie rozluźniają połączenia między martwymi komórkami skóry. Efekt? Oczyszczona, świeża i jednolita cera.

Dzięki regularnemu stosowaniu poprawia się także elastyczność skóry, a drobne zmarszczki i przebarwienia stają się mniej widoczne. Co ciekawe, naturalne kwasy złuszczające wspomagają również produkcję kolagenu, czyli białka odpowiedzialnego za jędrność i sprężystość skóry.

Dla kogo są przeznaczone kosmetyki z kwasami AHA?

Kosmetyki zawierające alfa-hydroksykwasy są odpowiednie dla większości typów skóry, ale szczególnie polecane są osobom z cerą szarą, zmęczoną, z widocznymi przebarwieniami lub oznakami starzenia. Świetnie sprawdzą się także przy problemie z nierówną teksturą skóry.

Warto jednak pamiętać, że składniki mogą zwiększać wrażliwość skóry na promienie UV, dlatego podczas ich stosowania konieczna jest ochrona przeciwsłoneczna. W praktyce oznacza to używanie kremu z filtrem SPF 30 lub wyższym, niezależnie od pory roku.

Jak stosować kwasy owocowe w codziennej pielęgnacji?

Najlepiej wprowadzać je stopniowo. Na początek można sięgnąć po tonik lub serum o niższym stężeniu, np. 5-7%. W miarę przyzwyczajania się skóry do działania kwasów można zwiększać ich moc i częstotliwość stosowania.

Najważniejsza zasada? Słuchać swojej skóry. Jeśli reaguje podrażnieniem - zrób przerwę lub wybierz delikatniejszy produkt. W pielęgnacji z kwasami mniej często znaczy więcej.

Blask i gładkość - magia kwasów AHA w codziennej pielęgnacji 

Kwasy AHA to doskonały przykład na to, jak natura potrafi współgrać z nowoczesną kosmetologią. Dzięki nim skóra odzyskuje blask, staje się gładsza, a Ty po prostu czujesz się lepiej we własnej skórze. Jeśli więc szukasz sposobu na delikatne, ale skuteczne odświeżenie cery, preparaty złuszczające z kwasami mogą być Twoim nowym pielęgnacyjnym odkryciem.
 

Kwasy AHA - Zrób Sobie Krem

Adres:
Kochanowskiego 18A, 59-230 Prochowice

Telefon:
518358020

Strona WWW:
https://www.zrobsobiekrem.pl/

KA

Kamil Adamczyk

Programista i entuzjasta nowych technologii. Na blogu dzieli się poradami ze świata IT oraz recenzjami sprzętu elektronicznego.